Həddindən artıq isti havanın sağlamlığa təsiri yalnız günvurma və susuzlaşma ilə məhdudlaşmır. Yeni araşdırma yüksək te

Səhər necə başladığınız gün ərzində həm enerjinizə, həm də sağlamlığınıza təsir edir. Həkimlərin sözlərinə görə, insanl

Bir çox insan səhər gözünü açan kimi ilk olaraq telefona baxır. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, bu vərdiş beynin st

Biz musiqini fonda dinləməyə adət etmişik. Bəs düzgün seçilmiş səslərin diqqəti sadəcə yayındırmaqla qalmayıb, həm də b

NASA-nın keçmiş alimi İnqrid Honkala üç dəfə klinik ölüm yaşadığını və hər dəfə oxşar hisslərlə qarşılaşdığını i

Psixoloqlar və yuxu mütəxəssisləri bildirirlər ki, pis yuxular yalnız yuxuda qalmaqla kifayətlənmir, həm də gündəlik sa

ABŞ-nin Skripps Tədqiqat İnstitutunun alimləri müəyyən ediblər ki, alkoqol asılılığı beynin stresslə əlaqəli iki əsas si

Şahanə MÜŞFİQİnsan yaranandan bu yana həyatın qaranlıq sükutunda iki şey daim var olub: ağrı və söz. Birincisi insanı

Gözlənilməz bir kəşf... ...Yeni elmi dəlillər göstərir ki, gecə süni işıqlandırma

Günün yorğunluğu, iş gərginliyi, sosial təzyiqlər… Bəzən sakitləşmək üçün sadəcə bir fincan çay yox, doğru meyvə və tə

Yuxular bizim psixikamızın güclü alətidir, onlar duyğuların emalına, yaddaşın formalaşmasına və hətta problemlərin həll

Sürət və təzyiq altında gənclik Müasir cəmiyyət sürətlə dəyişir və bu dəyişiklik ya

Beynəlxalq tədqiqatçılar qrupu alkoqolun kişilərə və qadınlara fərqli təsir etdiyini müəyyən edib. Məlum olub ki, dişi

Maraqlı məlumatlar... ...Beynəlxalq tədqiqatçılar qrupu alkoqolun kişilərə və qa

Baxmayaraq ki, mütəxəssislər əsəbləri sakitləşdirmək və stressi idarə etmək üçün meditasiya və ya fiziki fəaliyyətə üstü